Como combatir esa desagradable, molesta y en muchas ocasiones dolorosa CELULITIS.

En primer lugar hay que conocer algunos de los motivos por los cuales se forma y que es.

¿ Que es la celulitis ?

Se conoce como celulitis, a la acumulación de tejido adiposo que forma nódulos y hoyuelos similares a la piel de una naranja.

¿ Por que se forma ?

Hay varios motivos, entre ellos un cambio hormonal, llevar una vida sedentaria o una alimentación rica en grasas, también influye la mala circulación y la retención de líquidos.

Hay muchas maneras de tratar la celulitis de forma sana, natural y fácil en casa.

Una de las formas de combatirla es con masaje o drenaje linfático, sino podemos acudir a un profesional para que os realice esas terapias, os daré unos trucos para que podáis ayudar a la eliminación de la celulitis desde casa.

¿ Como realizar el masaje?

Os voy a dejar un formula de aceites esenciales para que realicéis en vuestra casa que os facilitara el masaje.

Mezcla de aceites para la celulitis para un frasco de 100ml.

• 50ml de aceite vegetal de avellana.
• 50ml de aceite vegetal de centella asiática.
• 10 gotas de aceite esencial de pomelo.
• 10 gotas de aceite esencial de pachuli.
• 15 gotas de aceite esencial de romero.

Para realizar la mezcla es recomendable que siempre echéis primero los aceites esencial y posteriormente los aceites vegetales.

Realizar el masaje a poder ser dos veces al día.

Además de todos estos consejos consejos existen complementos alimenticios que facilitan su alimentación.

Los encontramos en varios formatos de toma y en su composición mayoritariamente llevaran plantas circulatorias, tales como centella asiática, ginko biloba, vid roja o algunas diuréticas, como pueden ser el abedul o la cola de caballo , también se le puede ayudar con algún quemador de grasa.

Con estos consejos nos podemos garantizar la eliminación de la celulitis.